夏季来临，天气一天比一天炎热，不管是妈妈，还是宝宝，都在高温的蒸烤下感觉闷热难耐。这个时候。开不开空调，在很多家庭成为了争论的焦点。

　　对于空调，不同的妈妈、奶奶、外婆，大家都有不同的看法！

　　空调“猛如虎”派

　　他们认为空调违反自然规律，吹出的冷风会导致孩子的腹部和四肢受凉，使孩子生病，甚至对关节造成无法挽回的伤害后果。于是他们坚决拒绝给孩子开空调，情愿给孩子扇扇子或者吹电风扇。

　　坚决吹空调派

　　“空调这么好的东西为什么不开呢！”这是很多妈妈的心声。天气闷热，不开空调，大人和宝宝都热得难受，高温不仅会使宝宝产生厌食，或者睡眠不好的现象，一些体温调节能力差的宝宝更因此生了痱子，十分让人心疼。

　　不管哪一派，看上去似乎都是有理有据，振振有词。虽然看法不一，但是我们知道，大家其实都是从“为宝宝好”的爱的角度出发考虑，这一点上来看，大家都是没有错的。

　　那么宝宝究竟能不能吹空调？又该怎样吹空调？

　　这就为各位家长呈上最科学的“吹空调”知识！让宝宝凉爽舒适不受凉！

　　能不能吹空调？

　　要记住，宝宝比成人更怕热！

　　由于儿童的新陈代谢比成人快，他们比成人更怕热。所以，孩子的房间温度应该根据气温进行适当调节，也就是说有孩子的房间可以开空调。

　　合理使用空调，还能预防疾病哦！

　　高温和高湿度是两个威胁儿童健康的杀手。儿童的身体对于温度的适应性度差，高温很容易造成中暑、脱水甚至猝死。而高湿度除了加剧中暑的严重性外，也会刺激儿童呼吸道，引发哮喘，当然还包括宝宝总会得的痱子、湿疹这些皮肤炎症。

　　空调既能降温也能排湿，所以合理地运用好空调绝对提升孩子的舒适度，也就一定程度上避免了哮喘、湿疹、痱子这些“麻烦病”。

　　如何科学使用空调

　　既然开空调好处多多，那么如何科学地吹空调呢？下面敲黑板啦！做到了这八点，宝宝就能凉爽而健康地过一个夏天啦！

　　1.空调温度不要调太低

　　有些妈妈抱着宝宝进进出出，让宝宝处于温差悬殊的两个世界里。

　　这让宝宝娇弱的身体怎么受得了呢？

　　高低温的交替也容易使宝宝免疫力下降，感冒、发烧自然容易惹上身了。

　　正确做法:

　　因此妈妈应该注意不要将空调的温度调的太低，以控制在26-28度最为适宜。

　　把室内温度和室外温度差控制在3-5度内，而且不要将宝宝抱进抱出。

　　一定要让宝宝进入房间内之后，再将空调打开，让他慢慢适应房间温度的变化。

　　2.避免空调直吹宝宝

　　平时宝宝在客厅的话，就开卧室的空调，让房间的温度逐渐降下来，不要让空调的冷风冲着宝宝吹。

　　由于小宝宝的体温调节中枢尚未发育完善，空调扇叶直接对着吹，风力过大，全身毛细血管收缩，体温过度降低，易引起疾病。也可以把扇叶往上推下，或者远离空调风口。

　　3、夜里给宝宝穿睡衣、盖薄毯

　　宝宝最忌讳直接吹着冷风，尤其是空调这种非自然风，很容易在宝宝睡觉时侵入宝宝体内。因此，即使在比较炎热的夏天，如果开空调的话，最好给宝宝穿上睡衣，盖上薄毯子，以不露出宝宝的肚子到脚趾为宜。

　　很多宝宝晚上睡觉不老实，经常踢被子，建议家长给宝宝买那种专门的空调睡衣，下摆像个小口袋一样，就可以避免宝宝蹬被子了，或者给宝宝穿上稍稍长一些的裤子，能盖着宝宝的脚丫的长度。

　　4、出门提前关空调，进门过一会再开

　　夏季室外温度太高，宝宝要出门的话一定要提前关闭空调，让室内温度逐步上升到和室外接近，再出门。

　　宝宝回家时，由于外面太热，都会身上出汗，因此不要让宝宝直接进入空调房里，如果家里没有人，可以带宝宝回家，打开隔壁房间的空调让温度慢慢降下来，如果房间里的空调一直开着，可以让宝宝先在楼梯间玩一会，等汗落下去以后再进门。

　　带宝宝去商场之类的场所也是如此，不要直接就进入有空调的房间。

　　5、每天多次开窗通风

　　开窗通风很重要，可以降低室内的细菌浓度，保持空气的洁净新鲜，无论在什么季节，每天都至少要开窗两个小时保证换气。

　　有些家庭认为空调的换气功能就是足够的，还舍不得屋子内的凉气，觉得换气屋子里又热了，费电。其实这种想法是不对的，不开窗换气，屋内空气污浊，含氧量降低，细菌繁殖，非常不利于身体健康。

　　6、定期清洗空调

　　空调长时间不清洗，你能想象空调过滤网上的灰尘有多少吗？灰尘、污垢、细菌等积聚在空调内部，还会促成螨虫的滋生。随着空调吹出来的风，又会将这些灰尘吹入室内，散布在空气之中。

　　而娇弱的宝宝一旦吸入这些物质，呼吸道会产生诸多不适，严重的会引起呼吸道疾病及皮肤病、头疼头晕等健康问题。

　　正确做法:

　　空调需要定期清洗：

　　①空调在使用过程中，最好每半个月把过滤网取出清洗一次。

　　随时保持过滤网的清洁干净，这样有利于室内空气清新，避免损害身体健康。