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孕妇怀孕期间食谱:油焖青虾

妈咪爱婴网 yuncheda.cn 2019年08月06日 10:41:59 

油焖青虾

  食材: 青虾 葱 姜 白糖 白醋 生抽 料酒 盐 花生油

  做法:

  用干净的剪刀剪去虾枪、虾须,去掉沙线,然后加少许料酒腌制一下去腥

  葱姜切小段备用

  锅热后放入比平时炒菜略多一点的花生油

  油热后放入腌制好的虾待虾的一面变红后放入葱姜丝,然后翻面

  倒入由白糖、白醋、生抽、盐调制好的汁,焖2-3分钟左右

  看汤汁收的差不多即可出锅开吃了

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